为贯彻我校4986体系养成教育工程精神，同时提高文学与新闻传播学院学生的身体素质，养成坚持体育锻炼的好习惯，文学院鸿鹄养成教育学社正式开展“为期两周，一周五天”的体育锻炼之“阳光晨炼”活动。此活动的举办旨在提高同学的身体素质，让同学们在体育锻炼中养成“坚持体育锻炼，提高身体素质”、“早睡早起，持之以恒”的好习惯。本次活动由文院2020级学生全体参加。

 本次活动共分为两个部分，一是太极拳体育锻炼，二是晨跑体育锻炼。活动伊始，文院2020级各班共出三十人进行太极拳锻炼活动，由各班的班委带队进行锻炼；而跑步的班级则组织同学进行晨跑锻炼，每天共跑2公里跑步锻炼，并用keep软件记录下锻炼的路程和时长。
   2020年11月4日是本次体育锻炼之“阳光晨炼”活动的第一天，B区操场上尽显文院的风范，参加活动的每位同学都不畏严寒、神采奕奕，积极参与其中。一拳一脚划出太极之韵味，一招一式打出文院之神采，整齐划一，风采逸然。

众所周知，参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，排遣压力，追求全面发展，培养品德。相信通过本次活动的开展，学生的工作、学习效率会更高，在体育活动的过程中，能够亲身体验到团队带来的快乐。在接下来的活动开展中，相信各位20级同学也会保持同样的热情，积极参与其中！”