我校外国语学院养成教育之调整心态小组于2019年10月21在一教416开展了调整心态主题活动，本次活动由张哲同学主持。

活动伊始，张哲同学首先向同学们强调了拥有一个好心态胡重要性，心态是决定成败的重要细节，养成良好的心态，会让我们离成功更进一步。其次，同学们积极的讨论并交流了调整心态的好办法，良好的心态影响个人、家人、朋友、班级甚至会影响社会。而坏的心态可能会毁灭我们，一个人的心态不仅关系到精神健康，也关系到我们的前途发展。在我们的学习，工作中，想要不断的进步，发展，不仅仅需要努力，还要有一个良好的心态。

在今后的生活中，每个人不仅会面临着巨大的生存挑战，还要适应生活环境不同而带来的巨大改变，良好的心态有助于我们更好的完成挑战，更好的适应新的环境，从现在起，养成良好的心态，积极乐观的面对生活中的每一天！