我校电气信息学院养成教育“自律”习惯小组举办了“坚持自律锻炼，保持健康体魄”活动。

本次活动是以让同学们自觉养成自律锻炼的良好习惯为目的，主要由自律小组成员进行自主开展。在小组成员中选择一名临时组长，主要负责每天监督、提醒大家进行锻炼，在锻炼前组织大家进行热身准备，避免在锻炼过程中受到伤害。由组长带领大家坚持为期一周的早晚训练，希望通过一周的坚持，可以潜移默化的将自律习惯渗透到每个成员的身体。

通过此次为期一周的活动，旨在监督同学们养成一种良好的生活习惯，增强同学们的自律意识，为以后更好的参与到学习与工作中奠定了良好的基础。同时，本次活动的开展也进一步促进我校养成教育工程的实施与落实，有助于进一步提升同学们的身体素质。